Göcseji Tudásközpont – Zalaegerszegi Helyi Termék Piac

175 perc az egészségért

Április 18-án délelőtt 9 órától délig 11:55 -ig ‼️175 perc az egészségért‼️ címmel ingyenes
szűrővizsgálatok, tanácsadások, relaxáció és testmozgás várja a Göcseji Tudásközpont – Zalaegerszegi Helyi Termék Piacon mindazokat, akik szívesen tennének az egészségükért.
A rendezvényt a 175 éves Zala Megyei Szent Rafael Kórház, a Zalaegerszeg Járási Egészségfejlesztési Iroda és Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Önkormányzata szervezi.
A programon való részvétel ingyenes, de előzetes regisztráció szükséges. Regisztrálni az alábbi elérhetőségek bármelyikén lehet, munkanapokon 8-16 óráig:
+ 36 92 507 500 / 1912-es mellék; efizeg@zmkorhaz.hu
Programok:
👉 Prevenciós – sarok
Szűrővizsgálatok:
o vérnyomásmérés
o vércukorszint mérés
o koleszterinszint mérés
o testösszetétel elemzés inbody készülék segítségével
o csontsűrűség mérés sarok ultrahang készülék segítségével
– Táplálkozási – sarok dietetikus vezetésével:
o 175 fajta recept különböző betegségcsoportokhoz igazodóan
o gabonabemutató, kevésbé ismert és használt gabonák bemutatása
o 175 kcal tartalmú sütemény kóstolása
👉Relaxációs – sarok pszichológus vezetésével:
o 17,5 perc imagináció, melynek során szemünket becsukjuk, testünket ellazítjuk és a vezetett gyakorlat alkalmával a képzeletünk teremti a valóságot….
👉Testmozgás – sarok gyógytornász vezetésével:
o 17,5 perc tartásjavító torna nyújtással egybekötve
A PROGRAMOKON VALÓ RÉSZVÉTEL INGYENES, de előzetes regisztráció szükséges. Regisztrálni az alábbi elérhetőségek bármelyikén lehet, munkanapokon 8-16 óráig:
+ 36 92 507 500 / 1912-es mellék; efizeg@zmkorhaz.hu
MINDEN ÉRDEKLŐDŐT SZERETETTEL VÁRUNK!

PROGRAMJAINK:

Ezek is érdekelhetnek ....

Farsangi Parádé

Február 10-én Farsangi Parádé címmel, a farsang jegyében rendezzük meg a minden hónap második szombatjára tervezett Helyi Termék Vásári Forgatagunkat. Célunk a farsangi szokások felelevenítése, így macskurázás, álarckészítő kézműves verseny és

Tovább olvasom »

Mézes Balázs nap

Mézes Balázs nap február 3-án, szombaton 7-től 13 óráig a Göcseji Tudásközpont – Zalaegerszegi Helyi Termék Piacon. A Balázs-járás hagyományainak felelevenítése, ismeretterjesztő előadások, ajándék kézműves foglalkozások, méz- és helyi termék

Tovább olvasom »

Álarckészítő kézműves verseny

A Göcseji Kézműves Egyesület szervezésében Álarc-készítő kézműves versenyre hívjuk a kézművesség iránt érdeklődő gyermekeket és felnőtteket a Göcseji Tudásközpont – Zalaegerszegi Helyi Termék Piacra a farsang jegyében megrendezésre kerülő „Farsangi

Tovább olvasom »

BŰVÖLET – Vinkóné Csilla kiállítása

BŰVÖLET címmel nyílik 2024. január 27-én, szombaton 16 órakor Vinkó Istvánné, Csilla kiállítása. A címválasztás jól tükrözi, hogy Csilla a textilek bűvöletében él. A textilek felhasználásának minden területe iránt érdeklődik,

Tovább olvasom »

Maradjunk kapcsolatban!

Kérdésed van? Csatlakoznál termelőként vagy kézművesként a Göcseji Tudásközpont - Zalaegerszegi Helyi Termék Piachoz?

Várjuk jelentkezésedet.

Helyi termék, élmény és közösség

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy az elsők között értesülhess a rendezvényeinkről! Ismerd meg a helyi termelői és kézműves termékeket, válj a Göcseji Tudásközpont – Zalaegerszegi Helyi Termék Piac közösségének részesévé!

webre